Funderar på meditationer. Vi har alla någon bra meditation som ni kanske vill dela med er.
Öppnar en tråd där vi kan lägga in de vi vill dela med oss av.  Här är en som jag har fått till mej.  Så har du en bra meditation så skriv de här inne,
Ni får gärna dela med er av era uppleveler också när ni har mediterat.

Prova den gärna. Säg bara först om det är skyddsdjur ni vill träffa eller om det är guider eller andra släktigar innan ni börjar.

Sätt på en underbar musik som du vill lyssna på. Lägg dej skönt eller sätt dig bekvämt.

Föreställ dej att du ser en vacker äng
Full med vackra blommor. Du går in i ängen och njuter av allt härligt dofter omkring dej. Fåglar kvittrar Bina surrar Ja nästan så du blir lite snurrig av allt.

Du ser en vacker solstol. Sätt dig på solstolen och sidan om dej finns ett litet vitt runt bord.
Där har du bringare med klart underbart vatten och ett glas av kristall. Du tar glaset och  dricker upp klara vattnet som du får ny energi av

Du tittar omkring dej och ser alla vackera blommor runt omkring dej,
Du kan plocka en vacker bukette. En blomma i olika färger så du har hela chakrans färger i buketten.

Du ser nu att något kommer till dej lite längre bort. Men det är svårt att se ännu vad det är. Men vinka gärna till dom. För dom vet att du är där.

Nu har dom kommet så pass nära dej. Nu ser du att det vem det är. Be dom sätta sig sidan om dej.

Du kan prata om Precis vad du vill. Dom är alltid med dej överallt.

Efterått så tackar du för besöket och för allt du har fått till dej. Tackar naturen för underbara vattnet som du drack upp och solstolen som du fick sitta på.

Därefter så går du därifrån med din bukett med alla chakrans färger. Men ni ses igen när du vill. Hur ofta du vill

Börja röra dina tårna lite sen dina händer. Nu kommer du tillbaka igen från meditionen och öppnar dina ögon.