Jag mediterar vädigt sällan, borde egentligen göra det oftare eftersom jag håller på med tarot, och kan dra till mig negativa energier då. Men när jag väl mediterar brukar jag ta hjälp på övernaturligt, de har alltid bra tips därinne.

Jag brukade meditera på träningen då jag fortfarande gick på aikidolektioner. Lite synd att jag inte tagit med mig vanan därifrån, för det var väldigt välgörande.

#1 Dålig energi? Berätta gärna mera.

#2 Det är väl bara att börja igen?

#3 När man läser av korten så får man ju känna en hel del olika energier, och man kan även locka till sig folk från andra sidan som vill leka lite med en. Så därför är det bra att meditera/jorda sig mellan varven. 

Aha okej. Intressant.

#3 Jo, men jag har svårt att finna samma slags ro som jag fann där. Sedan så hade jag ju tränaren som hjälpte oss och guidade. Det blev på något sätt en väldigt trygg och avslappnande miljö för mig. Har inte riktigt hittat samma förutsättningar för den typen av meditation