Annons:
Etikettbehandlingsmetoder-terapier-och-hälsa
Läst 1144 ggr
Wony
2012-09-17 22:41

Nedstämdhet

Vad gör ni när ni känner er lite nedstämda? Har ni någon "huskur" som brukar fungera för er?

Jag brukar försöka bädda ner mig varmt och mysigt framför någon film, kanske ta en promenad. Eller försöka vara tillsammans med människor och djur som gör mig glad. Glad

Annons:
Pelle Långlös
2012-09-18 02:34
#1

Jag är lite tråkig och går och lägger mig i sängen och ligger och spelar på mobilen eller surfplattan. :-)

MVH Ylva Blomma
* Bloggen om mitt liv *

PiganX
2012-09-18 16:30
Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.
#2

Ja det beror hurpass nedstämd jag är. Är jag bara lite nedstämd så brukar jag inte göra nåt speciellt, lyssna musik och kika runt här på iFokus. Men om jag får såpass stark ångest att jag vill skada mig så brukar jag försöka sysselsätta mig, genom att t.ex ta en dusch, promenera, baka etc.

Eller.. Ligga och kramas med Leo Glad

Denna kommentar har tagits bort.
Upp till toppen
Annons: