Annons:
Etikettbehandlingsmetoder-terapier
Läst 5791 ggr
LottaU
2008-01-02 22:39

Recept m.m.

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Vad ska man använda för olja? Recept för panikångest, myrinvasion m.m.

Vegetabiliska oljor

Blanda de eteriska oljorna med någon vegetabilisk olja.

  • Olivolja - Den bör vara kallpressad jungfruolja, när den används inom hudvård

  • Mandelolja - Kallpressad. Doftfri olja

  • Vetegroddsolja - Kallpressad

  • Celendulaolja - Kallpressad

  • Jojobaolja - Kallpressad

Förebygger Virus & Influensa

1 droppe Eucalyptus
1 droppe Lavendel
1 droppe Citron
1 droppe Timjan

Används till Aromalampan, blanda den eteriska oljan med vatten, tänd sedan ljuset och låt doften sprida sig i rummet.

Mot Åksjuka, Illamående & Sjösjuka

1 droppe Pepparmint
1 droppe Ingefära - Ginger Bonbon

Droppa de eteriska oljorna på en servett. Andas därefter in med djupa andetag.

Insomningsproblem

1 droppe Apelsin
1 droppe Mejram

Droppa de eteriska oljorna på en servett eller bomullstuss och stoppa den i örngottet.

Bra mot Celluiter

100 ml Olivolja
10 droppar Enbär
8 droppar Geranium
7 droppar Rosmarin

Massera in på fuktig hud efter Dusch/Torrborstning

Mot Solskadad hud

Fyll en blomsprayflaska med vatten
20 - 30 droppar Lavendel
Skaka och spraya. Drick ljummet ellet rumstempererat vatten.

Pigghet och Klarhet

Häll en droppe på fingret och stryk i nacken. Det sprider en kyla som går upp i huvudet

Mot Myrinvasion

1 droppe Pepparmint
1 droppe Tea Tre Oil

Droppa de eteriska oljorna på en servett eller bomullstuss och lägg den vid myrgången.

Vid Panikångest

1 droppe Ylang Ylang
1 droppe Apelsin
1 droppe Mandarin

Droppa de eteriska oljorna på en servett. Andas därefter in med djupa andetag. Kan även stoppas in i Bh:n.

Dammsugaren

Få en frisk doft i hemmet när ni dammsuger!

Droppa 5 - 10 droppar eterisk olja på filtret i dammsugaren.

 

Bra vid Meditationer

Traditionella oljor vid en meditation: Olibanum, Cederträ Atlas och Sandelträ.

Olibanum - sänker andningsfrekvensen och får oss lättare in i ett meditativt tillstånd.

Cederträ Atlas - hjälper oss med fokuseringen

Sandelträ - lugnar och hjälper oss till mer jordkontakt

Enbär - är en psykisk renare och kan också användas i ett rum före en meditation

Ros och Bergamott - hjälper till att "öppna hjärtat" så vi lättare kan ge och ta emot kärlek. Stimulerar också kreativiteten vid visualiseringar.

Rosmarin - används för att ge mental klarhet under en meditation. Dess stimulerade effekt gör att den inte skall överdoseras och helst inte användas på kvällen

Rosenträ - ger lugn

Vetivert - är lugnande och harmoniserande. Mycket grundande

Citron ökar vårt klarseende

**Blanda eller använd enbart en eterisk olja. Används i en Aromalampa, Sprayflaska eller på en Servett, gärna i Bh:n.
**

Av: LottaU

Datum för publicering

  • 2008-01-02

Må så gott

Lotta "Värd på Insidan"

Annons:
pson
2008-01-03 00:03
#1

Att droppa på dammsugarfiltret var nytt för mig!  =)  Tack för tipset!

AnneN
2008-01-03 03:56
#2

"Pigghet och Klarhet

Häll en droppe på fingret och stryk i nacken. Det sprider en kyla som går upp i huvudet"

Vilken olja är det som ska användas?

_**/Mvh Anne
**~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
_Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Upp till toppen
Annons: